Kuntosalivalmennus

1-jakoinen ohjelma  ja sen ohjaus 79€
  • koko kehon ohjelma, jonka voi suorittaa 1-2 kertaa viikossa
2-jakoinen ohjelma ja niiden ohjaus 149€
  • ohjelma, jonka voi suorittaa 2-4 kertaa viikossa
Monijakoinen ohjelma ja niiden ohjaus 219€
  • ohjelma jaetaan lihasryhmittäin 3-4 harjoitukseen
Lisäohjaukset kuntosalille 59€ / tunti

 

Personal Training

  • Kehon Startti paketti 3 kk 360€ (120€/kk)
  • Kehon Kunto paketti 6 kk 840€ (140€/kk)

Lisäohjaus 59€ / tunti

 

Ruokapäiväkirjan analysointi ja ruokavalion tekeminen 109€

Hinnat sisältävät arvonlisäveron.