AJARA – Kokovartalohieronta tehdään luomuyrttiöljyillä. 

Ayurvedinen hieronta on perinteinen intialainen tapa hoitaa käsillä.
Hieronta on luonnollinen tapa rentouttaa, puhdistautua ja uudistaa sekä kehoa että mieltä.
Ayurvedinen hieronta auttaa verenkiertoa ja stimuloi marma-energiapisteitä. Sen avulla solut ja elimet saavat enemmän happea, glukoosia, proteiineja ja muita elinvoimaa lisääviä elementtejä.

Hierontaliikkeet ja -tekniikat noudattavat kehon toimintoja, ne avaavat niveliä ja auttavat niitä toimimaan joustavammin.
Ayurvedinen hieronta lisää sekä fyysistä että psyykkistä hyvinvointia, se virittää kehoa ja mieltä; lihaksia, hermostoa, elimiä, hengitystä, puhdistaa verta ja lisää kuonanpoistoa.


Hoidossa hierotaan kasvot, pää, kaikki raajat ja selän alue.

 

AJARA – Intialainen jalkojen hieronta

Ihanan rentouttava ja hoitava hieronta muodostuu erilaisista hankaus-, sively- ja painelutekniikoista, joilla stimuloidaan lymfa- ja verenkiertoa ja saadaan energia liikkeelle. Hoidossa käsitellään myös marmapisteitä.

Jalkahieronnassa käytetään pronssista Kasamaljaa, joka mm. rauhoittaa ja helpottaa myrkkyjen poistumista kehosta.

Hoidon vaikutuksia: puhdistaa, lievittää lihasjännityksiä, tehostaa lymfa- ja verenkiertoa, tehostaa hermoston toimintaa, lievittää kipua, rentouttaa ja vähentää stressiä, auttaa unettomuuteen, ravitsee ihoa ja auttaa kehon toimintojen ylläpidossa.

Hoito tapahtuu vaatteet päällä.

DSC_9882